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        奚文華
        奚文華 2016年度500強講師
        壓力與情緒管理
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        壓力與情緒管理

        黑龍江,哈爾濱 50 ~ 60 歲
        高績效壓力與情緒管理——陽光團隊打造 健康素養對生活狀態的影響
        100元查看講師或助理聯系方式,直接對接,僅限邀請講課
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        22000 元/天
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        博士,國際注冊執業醫法顧問師,健康教育講師團講師,做過醫院中層干部。
        具有醫學、法學、護理學、管理學背景,發表過多篇國家級醫學論文,護理學論文。受邀多家醫學雜志編委。目前致力于銀行、企業、事業單位職場壓力與情緒管理顧問與咨詢培訓。曾為中國銀行等進行培訓和輔導咨詢。目前為中國銀行業HR經理俱樂部高級講師,名師匯、倍增匯微課分享特約講師。
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        [奚文華]高績效壓力與情緒管理---(-陽光團隊打造)
        一、課程背景:企業在追求業績倍增和企業發展的過程中,一個好的落地方案達到預期實施效果取決于執行力和壓力與情緒管理水平。正確認識與管理壓力與情緒,是提升團隊凝聚力和戰斗力,打造陽光團隊的需要。 二、課程收益:正確認識壓力與情緒,掌握壓力與情緒應對和釋放方法,打造陽光心態,提升職場幸福指數。 三、授課形式:采用講解,互動分享,案例分析,模擬演練等多種授課形式。 四、授課時間:1天 五、授課對象:中高
        2016-07-28
        [奚文華]人生突圍---(逆商管理)
        人生突圍---逆商提升 夢想可以有,萬一實現了呢? 認知篇 1、 人生定位----你在山腰嗎? 2、 成功的新觀念----冥冥中有呼喚 3、 成功與逆境體驗----雨燕 理論篇 1逆商(AQ)的主要理論 2如何認識逆境和逆商? 3逆商維度 1) 逆境的控制感 2) 原因和結果承擔 3) 逆境的影響范圍 4) 忍耐的力量 4決定AQ的六大因素: n 1、行為模式—— n 2、才能欲望—— 3、智力
        2016-11-16
        [奚文華]心靈伴讀--壓力與情緒管理親子篇
        課程內容: 一、hold了職場,hold了baby? 1、職場精英—家庭猛獸? 2、你踢過貓嗎? 3、心距有多遠? 二、家有小蘋果 1、從小背簍到小書包 2、"林克萊特"與小女孩 3、寶貝的心思你別猜? 4、是什么打折了你的威嚴? 三、青少年的心理特征 (一)情緒變化特點 1、 情緒表現的兩極性 2、 情緒的可變性和固執性 3、 內向性和表現性共存 (二) 心境變化 (1)煩惱增多---小小少年
        2016-11-14
        [奚文華]健康素養對人生狀態的影響
        一、授課形式:采用講解,互動分享,案例分析,模擬演練等多種授課形式。 二授課時間:1天 課程內容 一、第一模塊 健康素養 1、 健康素養的概念 2、 基本知識與技能 3、 生活方式與行為 二、第三模塊 健康素養對生活狀態的影響 1健康素養是對健康狀況的預測工具 2健康素養是自我管理的有效工具 3健康素養是提高溝通效率的工具 4健康素養是解決各種問題的基礎 三、第三模塊 健康素養對職業狀態的影響
        2016-11-10
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